Gadget

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walk

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walk

ช่วงนี้ Trend การวิ่ง และปั่นจักรยานดูเหมือนว่าจะเป็นกิจกรรมที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก แม้จะดูว่าเป็นการทำตามๆ กัน แต่ยังไงมันก็คือเรื่องที่ดีเพราะมันเป็นการออกกำลังกายนั่นเอง บทความนี้ขอแนะนำ App ให้คุณนักวิ่งและนักปั่นจักรยานทุกท่านลองดาวน์โหลดไปใช้ เพิ่มเป้าหมาย เพิ่มความเพลินเพลินสนุกสนานให้กับกิจกรรมของคุณ

มาชมหน้าตา Map My Walk กันเลย

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkเริ่มต้นก็ Log In กันก่อน ถ้ายังไม่เคยสมัครก็กด Join Now ได้เลย

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkสมัครไม่ยุ่งยากครับ สามารถใช้ Facebook สมัครได้เลย

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkหลังจากสมัครแล้ว ให้คุณใส่น้ำหนัก และความสูง หรือจะใส่รูป Profile ด้วยก็ได้

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkมาเริ่มต้นใช้งานกันครับ จะเห็นว่า Background App Refresh นั้นปิดอยู่
ให้คุณเปิดซะนะครับ เพราะจะได้ใช้แผนที่ได้ โดยเข้าไปที่
Settings > General > Background App Refresh
รวมทั้งให้คุณเปิด Location Services ของ App นี้ด้วยที่
Settings > Privacy > Location Services

ทีนี้ที่ด้านบนของ App นี้จะมีเมนูอยู่ 6 ปุ่ม คือ
Coaching, Music, Live Tracking, Activity, Route และ Gear

ในบางเมนูจะต้องเสียเงินก่อนจึงจะใช้ได้ เช่น
Coaching ที่มีไว้เพื่อเพิ่มแรงจูงใจในการออกกำลังกาย
Live Tracking เมนูนี้จะทำให้เพื่อน หรือครอบครัวของคุณรู้ว่า คุณกำลังออกกำลังกายอยู่ที่ไหน
ซึ่งก็สร้างความปลอดภัยได้ดี

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkในเมนู Music ก็เป็นการเลือกเพลงที่อยู่ในเครื่องของคุณมาใช้ระหว่างการวิ่ง หรือปั่นจักรยาน

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkเมนู Activity Type ในส่วนนี้ให้คุณเลือกกิจกรรมที่คุณจะทำได้เลย เช่น
วิ่ง, ปั่นจักรยานบนทางเรียบ หรือจะปั่นจักรยานเสือภูเขา เป็นต้น
เพราะระบบจะคำนวณการเผาผลาญแคลเลอรี่จากระยะทางของแต่ละกิจกรรมแตกต่างกัน

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkทีนี้ก็มากำหนดเส้นทางกันในเมนู Routes
เส้นทางต่างๆ จะมีกำหนดเอาไว้ให้แล้ว หรือถ้าจะกำหนดเองก็ได้ให้กดไปที่
Route Genius แต่เป็นส่วนของ App ที่ต้องจ่ายเพิ่ม

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkลองเลือกเข้าไปสักเส้นทางนะครับ

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkจากนั้นก็เลือกรองเท้า หรืออุปกรณ์ที่คุณใช้วิ่ง หรือปั่นจักรยานกัน

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkสมมติว่าเลือก Nike นะครับ

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkหารองเท้ารุ่นที่คุณใช้กัน

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkรุ่นนี้แหละ กดปุ่ม Add Gear ได้เลย

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkเมื่อเลือกทุกอย่างเรียบร้อยแล้ว ก็เริ่มออกกำลังกายกันเถอะ
กดปุ่ม Start Workout ได้เลยครับ

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkจะเห็นว่าระหว่างออกกำลังกายจะมีเพลงเล่น, มีตำแหน่งของคุณในแผนที่ว่าไปถึงไหนแล้ว
หากวิ่งหรือปั่นจักรยานแล้วหยุดพักก็กดปุ่ม Pause Workout

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkถ้าวิ่งเสร็จแล้วก็จบกิจกรรมด้วยการ Slide ปุ่มสีดำ

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkแล้วก็บันทึกการออกกำลังกายของคุณไว้ได้ หรือจะโพสต์ขึ้น Facebook, Twitter ก็ได้

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkตรงนี้จะมี Social เล็กๆ ด้วย ถ้าเพื่อนๆ ของคุณใช้ App นี้
คุณก็จะทราบด้วยว่าเพื่อนคุณไปวิ่ง หรือปั่นจักรยานที่ไหนบ้าง

สร้างการวิ่งให้สนุกสนานมากขึ้นด้วย Map My Walkในหน้า Settings จะมีที่ให้คุณตั้งค่าต่างๆ เช่นเปลี่ยนจากไมล์ เป็นกิโลเมตร เป็นต้น

เพียงเท่านี้การออกกำลังกายของคุณก็จะมีเป้าหมาย มีสีสัน แถมยังปลอดภัยอีกด้วย

ดาวน์โหลดฟรีไปใช้ได้

App Store
https://itunes.apple.com/th/app/map-my-walk-gps-walking-step/id307861492?mt=8

Android
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mapmywalk.android2&hl=en

One comment

  • อัญญิกา
    Fri 26 Aug 2016 - 11:30 | Permalink

    สมัคร mapmywork โดยใช้ account facebook ไม่ได้ค่ะ ขึ้นข้อความว่า
    something doesn’t look right
    Sorry, you are inetigible to participate at this time

    ต้องทำยังไงคะ

  • Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    © 2017 GOTWOGETHER     About | Contact
     
    Powered by: Wordpress